زهرا خانوم به حدود ۵۰ کیلو برسید عالی میشه برای لاغری و کاهش وزن میتونین روی لینک کلیک کرده و برای رژیم سفره خانواده ثبت نام انجام بدین
عزیزم حدود ۵ ۶ کیلو میتونین وزن و کم کنید برای تناسب اندام و دریافت رژیم هم میتونین روی لینک کلیک کرده و ثبت نام کنید
سلام عزیزم حدود۳۰کیلو باید وزن کم بشه میزان کالری برای هر فرد هم باتوجه به شرایط و مشخصات متقاوت و برنامه تعیینش میکنه حتما ثبت نام انجام بدین
سلام عزیزم 5 6 کیلو میتونین وزن وکاهش بدین برای لاغری هم فقط برنامه اصولی مناسب خودتون وبگیرید برای دریافت برنامه کافیه روی لینک کلیک کرده وثبت نام انجام بدین
سلام من دخترم ۱۵ سالمه قدم ۱۶۴ وزنم ۷۷ چقدر باید کم کنم؟ و کالری مورد نیاز من برای رسیده به وزن ایده ال چقدره؟
سلام عزیزم حداقل ۲۰ ۲۵ کیلو وزن باید کم کنید کالری مورد نیاز بدن بعد از ثبت نام و تکمیل مشخصات داخل برنامه مشخص میشه میتونین برای شروع روی لینک بزنید وثبت نام انجام بدین
سلام عزیزم حدود ۱۵ کیلو باید وزنتون و کم کنید برای رژیم و کاهش وزن هم میتونین روی لینک کلیک کرده وثبت نام انجام بدین
سلام عزیزم حدود ۳۰ کیلو وزن و باید کاهش بدین برای دریافت برنامه مناسب میتونین روی لینک کلیک کرده وثبت نام انجام بدین
سلام سلامت باشید عزیزم به نسبت سن بهتره چند کیلو وزن کمتر باشه و مراقب باشید از یه حدی وزن بالاتر نره
سلام وقت بخیرعزیزم برای تناسب اندام باید رژیم مناسب خودتون وداشته باشید که مانع رشد هم نباشه حدود 30 کیلو وزن باید کم بشه برای شروع میتونین روی لینک کلیک کرده وثبت نام کنید
سلام وقت شما بخیر من دخترم و ۱۸ سالمه قدم ( ۱۶۲) وزنم( ۶۵)کیلو باید وزنم به چقد برسه چجوری وزنمو کم کنم و از ناحیه شکم و پهلوهم یکم چربی در اوردم میشه راهنمایی کنید ممنون🙏
سلام وقت بخیر عزیزم 50 کیلو وزن مناسبی برای شماهست برای کاهش وزنتون باید رژیم مناسب واصولی کنار ورزش وداشته باشید برای رژیم میتونین روی لینک کلیک کرده وثبت نام کنید
سلام عزیزم وزن مناسب شما 58کیلو هست برای لاغری هم میتونین با برنامه مناسب شخصی خودتون روی لینک کلیک کرده وثبت نام و انجام بدین
سلام عزیزم به قد اشاره ای نکردین به نظر میاد وزن بالا باشه برای لاغری وتناسب اندام کافیه عادتهای اشتباه خوردنو بشناسید وبا رژیمی درست وزن وکاهش بدین لیلا جان روی لینک کلیک کن وثبت نام خودتو وانجام بده
