دکتر کرمانی » مجله » غذای رژیمی
4 عدد چغندر شسته‌شده، پوست کنده شده و خورد شده در قطعات 5/2 سانتی‌متری یک قاشق غذاخوری روغن کانولا نمک (اختیاری) و فلفل به‌منظور طعم دادن یک قاشق غذاخوری سرکه بالزامیک یک قاشق چایخوری جعفری خورد شدهفر را از قبل تا 375 فانگهایت گرم نمایید. چغندر را به روغن، نمک و فلفل آغشته کرده سپس […]
زمان مطالعه 2 دقیقه
تعداد بازدید 2099
تاریخ انتشار 1392/09/17
دکتر کرمانی توسط کارشناسان تغذیه دکتر کرمانی بررسی و تایید شده است.
هر یک سروینگ حاوی:
از سال 95 با ورود به مجموعه دکتر کرمانی وارد حوزه‌ی محتوا و به طور تخصصی محتوای تغذیه و سلامتی شدم. ابتدا کار رو با ترجمه شروع کردم و بعد از اون بخش سرپرستی و نظارت بر محتوا رو به عهده گرفتم. به شدت عاشق تولید محتوا هستم و به معجزه‌ی کلمات باور دارم.
نسخه فعلی
1392/09/17
نویسنده: مریم اصیلی
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *
نظر شما
نام *
ایمیل
برای دریافت مشاوره خرید رژیم دکتر کرمانی شماره همراه خود را ثبت کنید ما با شما تماس میگیریم
برای دریافت مشاوره با کارشناسان فیتامینشماره همراه خود را ثبت کنید ما با شما تماس میگیریم
