قرص لاغری کتون تمشک چیست؟

داستان لاغری یکی از جذاب‌ترین و درعین‌حال بحث‌ برانگیزترین موضوعات این روزهای دنیای سلامت و تغذیه است. بسیاری از افراد به‌دنبال راه‌های میانبری هستند تا بتوانند با مصرف برخی مواد طبیعی و شیمیایی، سریع‌تر مراحل لاغر شدن را سپری کنند. به‌همین جهت بازار این نوع از محصولات امروزه بسیار گسترش پیدا کرده و شرکت‌های بسیاری که در زمینه تولید دارو فعالیت می‌کنند، به‌دنبال عرضه ترکیبات مختلف از جمله قرص های لاغری هستند. هرچند که متخصصان زیادی نسبت به عوارض مصارف این داروها واکنش نشان داده اند، اما عده‌ای بدون توجه به آن اقدام به مصرف می‌کنند. در این مطلب قصد داریم یکی از داروهای شیمیایی لاغری را برای شما معرفی کنیم با عنوان قرص لاغری کتون تمشک. با ما همراه باشید تا علاوه‌ بر معرفی این قرص، فواید، عوارض و ترکیبات موجود در آن را بررسی کنیم.

قرص لاغری کتون تمشک چیست؟

قرص لاغری کتون تمشک یک ماده شیمیایی از تمشک قرمز و همچنین کیوی، هلو، انگور، سیب، سایر انواع توت‌ها، سبزیجاتی مانند ریواس و پوست درخت سرخدار، افرا و کاج است. در ابتدا بسیاری از مردم برای چاق شدن اقدام به استفاده از قرص کتون تمشک می‌کردند اما بعد از مصاحبه دکتر اوز در یک برنامه تلویزیونی در سال ۲۰۱۲ و اشاره او به تاثیر مصرف کتون تمشک بر چربی‌سوزی و کمک به لاغری سبب شد میزان استقبال از این قرص به طرز چشمگیری افزایش پیدا کند.

بسیاری اعتقاد دارند که قرص کتون تمشک می‌تواند سطح هورمون آدیپونکتین را که به تنظیم متابولیسم و متعادل کردن سطح قند خون کمک می‌کند، افزایش دهند. تحقیقات همچنین نشان داده است افرادی که سطح آدیپونکتین پایینی دارند بیشتر در معرض خطر چاقی، دیابت نوع ۲، بیماری کبد چرب و حتی بیماری قلبی هستند. البته در آن زمان هیچ‌گونه مدرک علمی موثق و قابل اتکایی برای این ادعا ارائه نشد.

ترکیبات موجود در قرص کتون تمشک چیست؟

کتون تمشک یکی از ۲۰۰ ترکیبی است که به طعم متمایز تمشک کمک می‌کند. این ماده در دهه‌های پیش توسط تولیدکنندگان مواد غذایی به دلیل بوی قوی آن مورد توجه قرار گرفت. آب‌نبات‌ها، صابون‌ها و شمع‌های با طعم تمشکی که امروزه ساخته می‌شوند، احتمالاً از کتون تمشک استفاده می‌کنند. اخیراً، این ماده دوباره توجه عمومی را به خود جلب کرد، اما این بار به عنوان یک مکمل برای کاهش وزن افراد.

کتون تمشک درواقع در زغال‌اخته، شاتوت و همچنین تمشک قرمز یافت می‌شود. در حدود سال ۲۰۱۰، دانشمندان متوجه شدند که کتون تمشک ساختار مولکولی مشابهی با کپسایسین دارد، که ماده شیمیایی مسئول تولید گرما در فلفل چیلی است. مطالعات اولیه همچنین نشان داد که کپسایسین از افزایش وزن جلوگیری می‌کند. باتوجه به این یافته‌ها، دانشمندان مطالعاتی را بر روی موش‌ها و بافت‌های انسانی انجام دادند تا ببینند آیا کتون تمشک بر افزایش وزن نیز تأثیر می‌گذارد یا خیر.

مکمل‌های کتون تمشک به صورت کپسول، قرص، مایع و پودر در دسترس هستند. دوز آن از ۱۰۰ تا ۱۴۰۰ میلی گرم در روز متغیر است، که به طور قابل توجهی بالاتر از مقدار مصرفی است که فرد در یک وعده معمولی میوه یا طعم‌دهنده‌ها مصرف می‌کند.

قرص کتون تمشک چگونه در بدن عمل می‌کند؟

کتون تمشک یک ماده شیمیایی از تمشک قرمز است که اوایل تصور می‌شد به چاقی افراد کمک می‌کند. برخی تحقیقاتی که در آزمایشگاه برروی حیوانات انجام شد، نشان داد که کتون تمشک ممکن است متابولیسم و سرعت چربی‌ سوزی بدن را افزایش دهد و سبب کاهش اشتها خواهد شد. اما هیچ مدرک علمی معتبری وجود ندارد که نشان دهد کتون تمشک روند کاهش وزن را در انسان بهبود می‌بخشد. تنها مطالعه انسانی که در ارتباط با اثرات مصرف این مکمل انجام شده‌است، استفاده قرص لاغری کتون تمشک در کنار ترکیبی از جمله کافئین، سیر، کپسایسین، زنجبیل و سینفرین بوده‌ است.

عوارض قرص کتون تمشک

پزشکان و متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند که در مصرف بهترین و مفیدترین مواد غذایی نیز حد اعتدال رعایت شود. هر ماده غذایی هرچند مفید باشد اما در صورت استفاده بیش از اندازه ممکن است زمینه ساز بروز مشکلات شود. مکمل‌ها نیز از این امر استثنا نیستند و باید در مصرف آن‌ها با احتیاط عمل شود. سازمان غذا و داروی ایالات متحده برای اولین بار در دهه ۱۹۶۰ کتون‌های تمشک را به عنوان یک افزودنی غذایی ایمن (GRAS) طبقه‌بندی کرد. البته توصیه می‌شود یک فرد کمتر از ۲ میلی‌گرم کتون تمشک در روز مصرف کند. در ادامه به برخی عوارض مصرف قرص لاغری کتون تمشک خواهیم پرداخت.

۱- تپش قلب و لرزش

کتون تمشک همچنین ممکن است باعث تغییر در میزان چربی، وزن بدن، تغییرات التهاب، تپش قلب و لرزش شود. کتون تمشک همچنین ممکن است با داروهایی مانند داروهای تنظیم کننده ضربان قلب، کلسترول و هورمون‌ها تداخل داشته باشد.

۲- ایجاد آثار سمی بر روی قلب

محققان دانمارکی از مدلی برای بررسی اثرات بالقوه کتون تمشک بر بدن انسان استفاده کردند. یافته‌های آن‌ها نشان می‌دهد که کتون تمشک می‌تواند اثرات سمی بالقوه‌ای بر قلب و همچنین بر سیستم تولیدمثل داشته باشد. پتانسیل سمی این ترکیب باید با مطالعات تجربی بیشتر روشن شود.

۳- ایجاد مشکلات روحی

تحقیقات کمی در مورد اثرات قرص کتون‌ تمشک برروی انسان در حال حاضر وجود دارد. این بدان معنی است که مشخص نیست که آن‌ها چه‌میزان ایمن هستند. برخی از مطالعات نشان داده‌اند که کتون‌ها احتمالاً می‌توانند باعث بی‌خوابی، تپش قلب، فشار خون بالا و اضطراب شوند.

چه افرادی مجاز به مصرف قرص لاغری کتون تمشک نیستند؟

به طور کلی مصرف قرص های لاغری برای هیچ فردی توصیه نمی شود، اما افراد زیر باید به شدت از مصرف آن خودداری کنند:

• زنان باردار و شیرده  و کودکان خردسال نباید کتون مصرف کنند.
• همچنین افرادی که دچار دیابت هستند و از انسولین استفاده می‌کنند باید از مصرف قرص لاغری کتون تمشک اجتناب کنند.
• کتون‌های تمشک همچنین ممکن است بر سطح قند خون تأثیر بگذارند، به عنوان مثال. ممکن است کنترل سطح قند خون در افرادی که داروهای دیابت مصرف می کنند دشوارتر شود.

می‌توانید با خوردن تمشک به‌جای مصرف مکمل کتون تمشک دوز کمتری از کتون‌های تمشک را امتحان کنید. همانطورکه مصرف بیش‌از اندازه میوه‌ها نیز ضررهایی برای بدن دارد، خوردن مقادیر زیاد تمشک نیز ممکن است باعث اسهال شود.

هیچ اطلاعات بالینی در مورد نحوه واکنش کتون‌های تمشک با سایر داروها نیز وجود ندارد. تحقیقاتی انجام شده است که در حال حاضر نتایج محدودی برای نشان دادن نحوه تداخل آن‌ها با سایر داروها وجود دارد. بنابراین به نظر می‌رسد که مصرف کتون‌ها با سایر داروها ناامن است.

کلام آخر:

اگرچه برخی از مطالعات روی حیوانات نشان می‌دهد که کتون‌های تمشک می‌توانند سبب کاهش وزن و جلوگیری از بیماری کبد شوند، اما در این مطالعات از دوزهای بسیار بالایی استفاده شد که میزان آن برای بدن افراد بسیار خطرناک و دارای عوارض زیادی است. بنابراین توصیه می‌کنیم گول تبلیغات وسوسه کننده لاغری با آنها را نخورید، چراکه مطالعات بسیار کمی درمورد خواص این ترکیبات و عوارض جانبی و تداخلات احتمالی آن با سایر داروها و مکمل‌ها وجود دارد و در صورت استفاده خودسرانه ممکن است عوارض جبران‌ناپذیری را برای مصرف کننده به همراه داشته باشد.

منبع +++++