سلام من کبد چرب گرید 3 داشتم با برنامه غذایی و ورزش روزی 3 کیلومتر دویدن با ضربان قلب 165 و سوزوندن 200 کالری در ورزش تو 1 ماه امدم زیر گرید 2 پس اصلا نگران نباشید از همین امروز شروع کنید مطمعن باشین جواب میگیرین فقط برنامه غذایی خیلی مهم هست که چیو مصرف کنید و چه مقدار مصرف کنید
سلام دست و پای پسرم خیلی حرارت داره میگن که از کبد چرب هس آیا میشه که چبدش چرب باشه چون علائم دیگه ای نداره
خارش وست دارم ومیگن حساسیت ها و سیتریزین یا هیدروکسی زین میخورم خوب میشم آزمایش گرفتم دکتر کف کپدت هم چرب هست آیا ربطی به کبد دارد؟
ممنون از توجهی که دارین عزیزم 💡مواد غذایی مفید برای کبد چرب میوه‌ها و سبزیجات : انواع توت‌ها، سیب، پرتقال و مرکبات، موز، خرما، انجیر، خربزه، سبزیجات کلم بروکلی، فلفل، سیب‌زمینی‌های شیرین، هویج، خیار، بادمجان، گوجه‌فرنگی حبوبات: لوبیا، نخود و نخود‌فرنگی، عدس چربی‌های سالم: آجیل، دانه‌ها، آووکادو، زیتون ماهی و گوشت بدون چربی: درصورت امکان دو بار در هفته ماهی بخورید. تخم‌مرغ و مرغ بدون چربی، مانند مرغ بدون پوست و بوقلمون، در حد اعتدال خوب هستند. غلات کامل: نان گندم کامل، برنج قهوه‌ای، جو کامل، پاستا سبوس‌دار امگا 3
ازاینکه درباره بیماریهامینویسید.تشکرمیکنم.بااینکارمردم رابابیماری آشنامیکنید.ازاطلاع رسانی شما تشکرمیکنم.بیشتراطلاع رسانی شود.درمورددیابت.فشارخون.ودیگربیماریها.
سلام من انگشتان دستم ورم می‌کنند به طوری که یک ورم بشکل نقطه پهن در کف دستم میرسد(دست راست) وقتی دست راست زیاد ورم کرد به دست چپ میرسد. فشار خون بالا هم دارم مینیوم. خونم بالا هست. آیا کبد چرب است ممنون
