برنامه تثبیت وزن بعد از کاهش وزن

رژیم غذایی، ویدیو

    بعد از رسیدن به وزن ایده آل همه چی تمام نمی شود و تازه فرد به مرحله جدید می رود. باید رژیم غذایی خود را برای همیشه رعایت کند و سبک زندگی را تغییر دهد تا دچار اضافه وزن نشود. برخی می گویند تثبیت وزن کار سختی است و حتی سخت تر از دوره کاهش وزن ولی هیچ چیز غیر ممکنی وجود ندارد.

    شما با دریافت رژیم غذایی تثبیت می توانید وزن خود را ایده آل نگه دارید. اکنون ویدئوی دکتر کرمانی را درباره برنامه تثبیت وزن بعد از کاهش وزن را ببینید.

     

     

    Sending
    User Review
    5 (2 votes)
      به اشتراک بگذارید

    دیدگاه ها

    دیدگاهتان را بنویسید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

    *