سلام وقت بخیر.خانم ۳۰ساله هستم وزنم ۶۴کیلو قدم ۱۶۲هست خودم به طور عادت رعایت غذایی خیلی میکنم ولی اصلن وزنم پایین نمیاد،رژیم کتو مناسب هست واسم؟یا رژیم فستینگ؟دچار استپ وزنی شدم
سلام وقت بخیرعزیزم هر دو عزیزم برای دریافت برنامه میتونین روی لینک کلیک کرده وثبت نام کنید عدد32143 رو به شماره 90007025 پیامک کنید برای مشاوره هم باشما تماس میگیریم
سلام سلامت باشید بله عزیزم میتونین رژیم کتوژنیک بگیرید برای شروع و دریافت برنامه میتونین روی لینک کلیک کرده وثبت نام کنید 55 کیلو وزن خیلی خوبی برای شما هست عدد32143 رو به شماره 90007025 پیامک کنید برای مشاوره هم باشما تماس میگیریم
سلام خانم ۳۶ساله هستم من پارسال رژیم سفره روگرفتم عالی بود چون بیماری ام اس گرفتم کورتون زدن بهم دوباره چاق شدم الان می تونم رژیم کتو بگیرم؟
سلام عزیزم نظر لطفتونه بله میشه کتو گرفت برای شروع و دریافت رژیم میتونین روی لینک کلیک کرده وثبت نام انجام بدین
سلام بزرگوار وقت بخیر بنده 39 سالمه وزن 55 کیلو قد173 و دارای یبوست شدید (هر 5،6 روز یکبار) ممنون میشم راهنمایم کنید با تشکر.
سلام وقت بخیر عزیزم سالاد وسبزیجات بیشتر مصرف کنید سالاد وبه همراه روغن زیتون میل کنید اب فراوان بنوشید پیاده روی منظمی انجام بدین اگر تغذیه خوبی ندارین درهفته دو سه تامکمل ویتامینی بخورید
سلام نه عزیزم زیر 18 سال مناسب نیست شما رژیم سفره خانواده رو میتونین بگیرید روند لاغری هم باتوجه سن رشد نباید سریع باشه روی لینک کلیک کرده وثبت نام برنامه رو انجام بدین
سلام عزیزم،بنده ۳۵ سالمه ،وزن ۹۵ ید ۱۷۰،کبد چرب وبیماری خود ایمنی والتهاب روده دارم ،رژیم کتو برام مناسب هست؟
سلام نه بزرگوار مناسب شما نیست حدود 15 20 کیلو اضافه وزن دارین که برای کاهش وزن رژیم سفره خانواده که اپدیت هم شده برای شما مناسبه میتونین برای شروع روی لینک کلیک کرده وثبت نام خودتون و انجام بدین
سلام و وقت بخیر ۲۸ ساله ، ۷۵ کیلو ، چربی زیاد توی ران و دور شکم دارم با تحرک متوسط رژیم کتو پرو بالا برام مناسبه عایا؟
سلام عزیزم مشکل یابیماری دیگه ای نباشه میتونین کتوژنیک بگیرید کتو پرو بالا؟عدد 32143 رو به سامانه 90007025 برای دریافت مشاوره پیامک کنید
سلام .خانمی هستم باوزن ۷۶ و قد ۱۵۵ و سن ۶۲سال داروی روماتیسم استفاده میکنم تحت درمانم ولی روماتیسمم صفرشده.زانودرد شدید دارم ،پی آرپی هم شده زانوهام به خاطر زانودرد نیاز به کاهش وزن دارم بااین شرایط رژیم کتو برایم مناسب هست؟
سلام نه عزیزم برای شما کتوژنیک مناسب نیست میتونین رژیم سفره خانواده رو بگیرید برای رژیم هم میتونین روی لینک کلیک کرده وثبت نام برنامه رو انجام بدین
سلام وقت به خیر.من ۳۷ سالمه وزن ۸۷.قد ۱۵۲.اعصاب معده دارم خواستم بدونم رژیم کتو مناسب من هست.آیا در این نوع رژیم فقط گوشت خورده میشه.
سلام وقت بخیرعزیزم این رژیم برپایه چربی های بیشتر و پروتئینه چربی و گوشتها خورده میشه غلات و.نداره یعنی نان وبرنج نداره باتوجه به مشکل معده کتو نگیرید برای کاهش وزنتون میتونین رژیم سفره خانواده رو داشته باشیدکه روی لینک کلیک کرده وثبت نام انجام بدین
سلام 48 ساله ام 180 قد و 79وزنم هست پیش دیابتیک هستم و با هدف بهبود قند خونم میتون رزیم کتو بگیرم ایا برای همیشه میشه این رزیم رو گرفت من هیچ برنانه ای برای کاهش وزن ندارم فقط میخوام قند خونم که باعث نورپاتی پاهام شده رو درمان کنم ممنون.
سلام وقت بخیر بنده ۲۸ سالمه با قد ۱۶۳ و وزن ۷۰ چربی شکمی ندارم بیشتر چاقی تو پاهام هست و تنبلی تخمدان دارم خیلی دوست دارم وزنم بشه ۶۰ ایا رژیم کتو مناسب من هست؟
سلام وقت بخیر بله عزیزم اما با رژیم کتو یا هر برنامه دیگه ای کل بدن لاغر میشه حتما کنارش ورزشم باشه برای رژیم کتوژنیک میتونین از طریق لینک ثبت نام وانجام بدین
سلام دخترم ۱۹ سالمه رژیم کالری شماری با سفره خانواده رو قبلا امتحان کردم اما جواب نداد و نهایتن ۳ کیلو کم کردم وزنم ۵۵ و قدم ۱۵۳ هستش چه رژیمی بگیرم که مناسبم باشه
سلام عزیزم همون سفره خانواده رو بگیرید چون اضافه وزن و وزن پایین هست روند لاغری کندتر هست حتی کتوژنیک رو هم شروع کنید روند سریعی نخواهید داشت برای دریافت مشاوره عدد 32143 رو به سامانه 90007025 پیامک کنید
باسلام وتشکر از مطالب مفیدتان خانمی 48 ساله باقد 159 و وزن 84 کیلو هستم میگرن دارم وممکنه در ماه دو تا سه بار دچار سردرد های شدید بشم و به طور کلی همیشه کمی سردرد دارم آیا میتونم رژیم کتو رو بگیرم. با توجه به اینکه اگر کمی قند خونم پایین بیاد سریعا سردرد میکنم.
سلام وقت بخیر دختر ۱۷ ساله هستم با قد ۱۶۵ و وزن ۵۹ کیلو ورزش منظم دارم و میخوام به ۵۲ کیلو برسم این رژیم مناسب من هست؟
سلام عزیزم زیر 18 سال توصیه نمیشه رژیم سفره خانواده رو میتونین بگیرید برای رژیم میتونین روی لینک کلیک کرده وثبت نام کنید
سلام وقت بخیر من کبد چرب گرید ۳ دارم. البته کاهش وزن نه چندان زیادی داشتم و طبق اخزین ازمایش مقداری از گرید کمتر شده، آیا رژیم کتوژنیک مناسب برای این گرید کبدی هست؟ با توجه به مصرف چربی هایی که دارد. باتشکر