سلام من 45سالمه گوشت کم مصرف میکنم برای جلوگیری از شل شدن عضلات و میتونم ال کارنتین سلام 1000 مصرف کنم
سلام ببخشید من بدنسازی رو تازه شروع کردم وزنم ۹۰ قد ۱۷۵ و اضافه وزنم اذیت میکنه میخواستم بدونم چی مصرف کنم؟
سلام عرض شد،،، ببخشید من صبح با صبحانه ب کمپلکس میخورم و بعدش ظهر نیم ساعت قبل تمرین ال کارنتین و ال ارژنین میخورم ایرادی نداره!؟
یه جایی از مقاله دقیقا این جمله رو نوشتید: همچنین، از آنجایی که این مکمل بدون محرک است، مصرف آن با مکملهای حاوی کافئین یا قهوه و چای سبز نیز مفید است. علاوه بر این، به نظر میرسد مصرف آن در طولانیمدت نیز عارضه جانبی جدی ایجاد نمیکند. بعد اومدید پایینش گفت کلی عوارض داره بهتره مصرف نشه دقیقا جملتون اینه: اثبات عوارض ال کارنتین برای بیماران قلبی سبب شد برخی از پزشکان درباره حمایتش از مصرف الکارنیتین، ابراز پشیمانی کند. دکتر Oz زمانی ادعا کرده بود که مصرف این دارو به لاغری کمک میکند؛ اما در حال حاضر ایشان به بیمارانش درباره مصرف نکردن الکارنیتین هشدار میدهد. این تناض ها یعنی چی؟
باسلام من دوسال پیش برای لاغری قرص الکانتین بهم دادن مصرف کردم بچه شیر میدادم نمیدونیتم عوارضش چیه ولی للان انرژیم خیلی کم شده وهمین طور مشکلاتی واسم پیس میاد آیا میشه از عوارض این قرص باشه یکز کمر درد.زانو درد و کلا خیلی دارم فرسوده میشم ۳۵ سالمه چکارکنم
سلام بله عزیزم عارضه دارو میتونه باشه تغذیه خوبی داشته باشید مرتب چکاب بدین تحرک حتی از۵دقیقه شروع کنید سعی کنیدخوب بخوابید مولتی ویتامین مینرال استفاده کنید
سلام پسر من ۱۹سالشه به مدت ده روز و روزی سه عدد از کپسول الکارتین استفاده کرد من بعد ده روز پسر مو قانع کردم دیگه نخور،بعد دو هفته همش سر درد داره و تاری دید مشکل عصبی بیقراری پیدا کرده ،چکار کنم آقای دکتر
سلام خدا قوت مقاله شما بسيار جامع و كامل بود تشكر منتهي يك نكته: فيلم دكتر كرماني با مقاله شما متناقض بود ، بنده واقعا دليل اين تناقض رو نفهميدم سمت و سوي شما معلوم نشد. فيلم گوياي 100% كه استفاده نكنيد يه جوري هشدار هم ميده متن مقاله: موثر و ميل به استفاده رو قطعا تقويت ميكنه. اين يعني روي مرز حركت كردن مراجعه كننده نياز به دستورالعمل داره، نه اين كه توپ توي زمين خودش باشه و خودش تصميم بگيره اگر قرار بود خودش تصميم بگيره كه به مقاله شما مراجعه نمي كرد. بازم ممنون
سلام عزیزم ال کارنتین لاغر نمیکنه کمی در ورزشکار حرفه ای انرژی وبالا میبره داخل بدن تولید میشه درموادغذایی مانند گوشت هم هست
سلام قرص ال کارنتین رو اگر با قرص ال آرژنین مصرف بشه برای رفع خستگی عضلات و از بین رفتن درد عضلات تاثیر داره؟
سلام من ال کارنتین مصرف میکنم و جواب میده البته با توصیه پزشک متخصص فقط میخوام بدونم بعد از قطع. کردن چند کیلو ورژن اضافه میکنم
سلام عزیزم تغذیه و داروهایی که مصرف میکنید مستقیم روی شیر تاثیر داره در بدن تولید میشه بله توصیه نمیشه
سلام من اسپرمم یه خورده ضعیف بود رفتم دکتر این قرص ال کارنتین رو بهم داده وچنتا قرص دیگه وزنمم یه خورده زیاده والان که خوندم نوشته این قرص برای لاغری هستش ایا برای بهبودی اسپرمم کمکی میکنه؟؟؟
سلام عزیزم به عنوان انتی اکسیدان برای افزایش انرژی میتونه کمک کننده باشه البته داخل بدن هم تولید میشه در مواد غذایی هم موجود هست لاغر کننده نیست
سلام خسته نباشید 21سالمه خانم هستم سی و خورده ای اضافه وزن دارم میخواستم بدونم اگرقبل از ورزش الکارنتین استفاده کنم سوختو سازم بالا میره و برای لاغری مفیده اخه خیلی سوخت و ساز بدنم کمه واینکه با نوشیدن اب فراوان میشه کلیه رو بعد استفاده از این قرص پاکسازی کرد؟
سلام سلامت باشید عزیزم ال کارنتین لاغر کننده نیست فقط ورزشکار حرفه ای قبل تمرین برای بیشتر شدن انرژی میتونه مصرف کنه در بدن تولید میشه درموادغذایی مانند گوشت هم هست