رژیم کتوژنیک به چه کسانی توصیه می شود؟

خانه » ویدیو » رژیم کتوژنیک به چه کسانی توصیه می شود؟

رژیم کتوژنیک درصدی کم از کربوهیدرات (۱۰%) دارد ولی مقدار پروتئین و چربی آن (۹۰%) بسیار بالاست. رژیمی خوب است که به صورت متعادل ۵۵ درصد کربوهیدارت، ۲۵ درصد پروتئین و ۳۰ درصد چربی داشته باشد. همه افراد نمی توانند از این رژیم استفاده کنند و برای کسانی خوب است که مشکل صرع، بیماری های مغزی، قلبی و کبد چرب دارند.

 

چه کسانی نمی توانند از این رژیم استفاده کنند؟

  • دیابت نوع یک
  • فشارخون بالا
  • مادران شیرده

برای آشنایی بیشتر با رژیم کتوژنیک ویدئوی دکتر کرمانی را مشاهده کنید:

Sending
User Review
5 (1 vote)
ترتیبی که مجله سلامتی دکتر کرمانی برای خواندن مطالب رژیم کتوژنیک به شما توصیه می کند.
    به اشتراک بگذارید

نظرات

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*