غده‌ای کوچک در گردن، اما با نقشی حیاتی در زندگی! اختلالات تیروئید می‌توانند بی‌سروصدا شروع شوند اما تأثیری بزرگ بر سلامت بدن بگذارند. از پرکاری تا کم‌کاری، هر نوع اختلال تیروئیدی علائم خاصی دارد که اگر به‌موقع تشخیص داده نشود، ممکن است دردسرساز شود. با شناخت دقیق علائم تیروئید، گامی مؤثر در مسیر درمان بردارید.
نوشیدنی های انرژی زا با ترکیباتی مانند کافئین و قند بالا، می‌توانند بر سلامت کودکان تأثیرات منفی داشته باشند. این مقاله به بررسی عوارض مصرف این نوشیدنی‌ها در کودکان و نوجوانان می‌پردازد. ...
ویتامین b6 برای چی خوبه؟ این قهرمان پنهان برای انرژی، مغز و خلق‌وخو حیاتی است! دکتر کرمانی نقش ویتامین ب۶ (پیریدوکسین) در مبارزه با خستگی، ارتباط ویتامین ب۶ و افسردگی، منابع غذایی، دوز مناسب و عوارض کمبود را توضیح می‌دهد. قرص ویتامین ب ۶ برای چیست و چه زمانی مصرف شود؟ راهنمای کامل و ضروری شما اینجاست! ...
پلاتین پیل مکملی گیاهی است که با کاهش اشتها، افزایش متابولیسم و تأمین ویتامین های ضروری به روند کاهش وزن کمک می کند. این محصول همچنین باعث افزایش انرژی و بهبود عملکرد بدن می شود. اما دارای تاییدیه FDA نیست. ...
میکروب معده یا هلیکوباکتر پیلوری، یکی از شایع ترین عفونت‌های باکتریایی در جهان است. این باکتری کوچک اما مقاوم، قادر است در محیط اسیدی معده زنده بماند و به لایه محافظتی آن آسیب برساند. وجود این باکتری در معده می‌تواند منجر به التهاب، زخم و حتی سرطان معده شود. ...
خواص روغن نارگیل بیشتر برای پوست و مو کاربرد دارد اما جالب است بدانید این روغن به صورت خوراکی نیز مصرف می‌شود. چربی سوزی، کاهش گرسنگی، کاهش تشنج، سلامت دندان و لثه تنها بخشی از فواید روغن نارگیل است. ...
آیا تا به حال روزهایی را تجربه کرده‌اید که بدون دلیل مشخصی احساس بی‌حوصلگی، ناراحتی یا بی‌انگیزگی داشته باشید؟ گاهی اوقات دچار افت روحیه می‌شویم و نمی‌دانیم دقیقا چه عاملی باعث این حال ناخوش شده است. در چنین مواقعی، یکی از عواملی که ممکن است در پشت پرده این احساسات نهفته باشد، کاهش سطح هورمون […] ...
